自宅で焼肉しました！これでもダイエット食！

どうも、ひなです⸜( ･ᴗ･ )⸝

自宅で焼肉しました！

我が家には鉄板プレート・お鍋・たこ焼きができるセットがあって、鉄板プレートだけ使ったことがなかったのですよ。

というわけで、初自宅焼肉！！(｢🍖･ω･)｢🍖

脂身の多い豚バラ、牛バラを買い、マヨネーズをつけて食べるの。

油＋油！！！

これがね、ケトジェニックダイエット的には正解なのです。

すごいよねぇ〜！！！！

私はケトジェニックダイエット中じゃないから、ご飯も一緒に食べるよŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

焼肉は旦那さんと同じ量食べてるから、私の方が全体的に食べる量が多い！

焼肉美味しかった( *´꒳`*)♡