どうも、ひなです⸜( ･ᴗ･ )⸝ 旦那さんがね、ケトン式ダイエットを始めましたᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ 正式名称はケトジェニックダイエット。 糖質を抜いて脂質多め、タンパク質も摂る食生活です。 いわゆる炭水化物抜きダイエットと違うのは、脂質を多く摂取しなきゃいけ…